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中醫十問歌，自辨寒熱虛實　編者的話：中醫有四種診斷方法，即望、聞、問、切。其中，問診占有重要地位，古人將問診經驗總結為《十問歌》：“一問寒熱二問汗，三問頭身四問便，五問飲...

饑不暴食 渴不狂飲　在《古今醫案按》中記載了這樣一個故事：“葉先生名儀，嘗與丹溪俱從白云許先生學。其記病云，歲癸酉秋八月，予病滯下，痛作絕不食飲，既而困憊不能起，乃以衽席...

生姜：餐盤中的配角 養生中的主角俗話說：“姜是老的辣。”我國食用姜的歷史悠久，早在《神農本草經》就已記載。既芳香又辛辣的姜，為各式煎炒和蔬果菜肴增添了獨特的香...

四種不適，肚臍敷藥　臍是胎兒出生后臍帶被切斷后形成的疤痕組織。胎兒時期，臍連接著臍帶和胎盤，為胎兒供給營養物質。臍療是指在中醫理論指導下，通過對臍中(即“神闕穴&rdq...

一碗小米粥 養生功效多冬日的寒夜，精心挑選的小米被小火慢慢地熬煮著、翻滾著，純純的米香彌漫整個廚房，待黃橙橙的小米粥煮好端到桌上后，全家圍坐一起美美得喝著，熱乎乎、香噴噴，...

姜棗相伴治虛寒氣溫逐漸下降，體質虛寒的人常感到舒展不開，后背發涼，一般人會首先想到附子、干姜、肉桂等辛溫燥烈的藥物，吃完身體很快就暖和了。可這種溫熱作用往往不持久，想從根...

為什么有人虛不受補“虛則補之”是中醫學的重要治療原則，但是在臨床用藥中會遇到予以補劑后非但沒有療效，甚至出現身體不適的情況，即虛不受補，這是為什么?　　虛不受...

小雪時節話養生天氣越來越冷了，最低氣溫已逼近零度，嚴冬已至，該下雪了吧?不管這雪花有沒有飄來，冬季的第二個節氣——小雪已經到來了。　　到了小雪以后，氣溫越來越低，...

頭部按摩，拯救你的發際線聽說90后都開始直面脫發問題了，每天掉多少頭發才算是脫發呢?來，我們先測測你是否脫發吧，其實掉發是很正常的一個生理現象，每天都會自然脫落50~100根。并...

膠狀中藥如何煎熬烊化法是中藥湯劑煎煮中一種特殊方法，其應用歷史十分悠久，自商代宰相伊尹創造湯劑、著成《湯液經法》以來，就已開始應用，已有兩千多年歷史。所謂“烊化&rd...

膠狀中藥如何煎熬　烊化法是中藥湯劑煎煮中一種特殊方法，其應用歷史十分悠久，自商代宰相伊尹創造湯劑、著成《湯液經法》以來，就已開始應用，已有兩千多年歷史。所謂“烊化&...

手梳前額，緩解失眠　中醫將失眠稱為“不寐”“目不暝”“失寐”等。中醫理論認為，“不寐”主要是因為飲食、情志、勞倦、體虛等因素...

按揉內關，穩心率最近季節交替，不少中老年心血管病患者心率不穩。其實，我們身體上就自帶一個輔助調理心血管病的重要穴位——內關穴，經常按揉能緩解病證。　　位置：內關...

如何分辨你買的藥材是真是假?　秋冬季節宜滋補養生，不過大家要注意辨別藥材真假優劣了。廣東省藥監局專家介紹，立冬時節，煲湯可以適當加些滋補類藥材，此次教大家簡易幾招以辨別...

秋冬降壓喝這四款降壓藥茶高血壓除了采用藥物治療外，秋冬時輔加食療不失為一種簡便有效的方法，中藥泡茶飲用，就能起到很好的食療作用。　　桑寄生茶　桑寄生為補腎補血要劑。臨...

立冬時節宜溫補冷、冷、冷，還沒有耐受深秋的蕭瑟，就迎來冷風冷雨送到的立冬。立冬節氣的來臨也就預示著真正意義冬季的到來。立冬是二十四節氣中冬季的第一個節氣，立冬過后，草木...

四大人群宜吃膏方醫學指導/省名老中醫、廣東省中醫院副院長楊志敏教授　　“老廣”愛吃會吃，最愛問“吃什么能防病或治病?”還真的有!　　省名老中醫、...

博奧晶典：聽說冬天是發福的季節？！健康導報新聞網訊 立冬已至，驟降的氣溫宣告著冬天真的來了!人們對運動的熱情也隨之冷卻，天氣太冷不想運動，可偏偏又食欲大增胃口太好，"少動多食"的...

魏縣中醫醫院邀請中醫專家進行學術講座　　健康導報新聞網訊 (劉祖特) 為進一步提高醫務人員隊伍素質，更好的服務百姓，10月29日，魏縣中醫醫院特邀省中醫院杜雙慶教授，市中醫院張...

京東618養生族忙“剁手” 滋補類產品銷售增長超70%京東618全球年中購物節已于6月1日全面開啟，在這場一年一度的“剁手狂歡節”中，平日里“佛系&rdqu...

魏縣中醫醫院扎實開展“春雨工程”提升基層中醫藥服務能力　　健康導報新聞網訊 近日，魏縣中醫醫院選派6名業務骨干將利用三年時間，對該縣6個鄉鎮衛生院實施對口支...

中國好聲音4小時直播14輪廣告 廣告超億元 經過一整個夏天的競爭，梁博終于獲得“年度好聲音”桂冠。廣告創收已超過1億元，而這個數字待最終結算完還將上漲。...

廣州第十屆性文化節開幕 派發100萬只避孕套廣州第十屆性文化節開幕 派發100萬只避孕套（圖）北京時間2012年10月6日消息，廣州第十屆性文化節開幕，本次在廣州開幕的性文化節除了有...

久坐不動者試試中藥足浴　當前，隨著生活方式的改變，人們的運動越來越少，特別是很多腦力勞動者，由于需要長時間伏案工作，每天就如同釘在椅子上一般，除了上廁所，幾乎很少起來走動。長...

如何養好生命之氣氣看不見、摸不著，卻可以推動血液在體內運動，促進能量轉化、汗液排出、大小便排泄等，調控著人體的新陳代謝，維系生命進程。　　中醫學認為，“氣”是人...