熱毛巾擦背好處多受訪專家:北京老年醫院原中醫科主任 劉德泉 俗話說“三洗不如一擦”,北京老年醫院原中醫科主任劉德泉介紹,老人擦背有很多好處,不洗澡時也可進行...
清火,能保健也能治病 劉完素是金代名醫,因常年定居河北河間并在周邊一帶行醫,被尊稱為“河間先生”。劉完素一生救死扶傷,恩德所至之處,當地百姓紛紛建起祠廟...
艾灸緩解宮寒痛經凡在月經前、經期、經后發生明顯下腹痛或其他不適,以致影響工作與日常生活者,稱為痛經。痛經常呈陣發性下腹部絞痛、脹痛或墜痛,可發展到背部和大腿上部,嚴重時...
腎虛怎么補?這三款食療方適合你 提起“腎虛”,很多人都關心怎么吃才能補虛。但“腎虛”到底指什么?廣州醫科大學附屬第一醫院中醫科教授夏鑫華從中醫的...
咬舌鍛煉,健脾益腦 中醫認為,舌與臟腑密切相關,舌尖屬心、舌邊屬脾、舌根屬腎、舌兩旁屬肝臟、舌中心屬胃。經常活動舌頭,能預防衰老、刺激唾液腺分泌,唾液增加不但有利人體改善...